आप कितने दिनों तक गर्भवती रहती हैं यह जानती हैं?

गर्भधारण समय

दोस्तों Clinical Trial ब्लॉग में आप सभी का स्वागत है। आप सोच रहे होंगे “गर्भधारण समय” बहुत मुश्किल होगा, तो आपको बतादूँ आपको घबराने की जरुरत नहीं है। इस लेख में हम गर्भधारण समय क्या मतलब होता है इसके बारे में आसान भाषा में जानेंगे। आपको मैं गर्भधारण समय का मतलब आसान भाषा में बताऊंगा।

गर्भधारण समय hota kya hai

गर्भधारण समय या गर्भावस्था का समय महिला के गर्भाशय में शिशु का विकास करने के लिए होता है। आमतौर पर, गर्भधारण का समय पिछले मासिक धर्म की तिथि के बाद शुरू होता है और यह आमतौर पर 40 हफ्तों का होता है, जिसे आमतौर पर नौ माह कहा जाता है। इस समय के दौरान महिला के शरीर में बड़ी परिवर्तने होती हैं जो शिशु के सही विकास को समर्थन करने में मदद करती हैं। गर्भावस्था में ध्यान रखने वाली कुछ महत्वपूर्ण चीजें हैं, जैसे सही आहार, नियमित डॉक्टर की जाँच, और स्वस्थ जीवनशैली।

गर्भधारण समय Ka Sahi time

जिस महिला का मासिक प्रतिमाह 24 दिन में आता है– 9 दिन से 13वें दिन तक डिंब निकल सकता है। या 6 वें दिन से 13 दिन तक । * पहले दिन से पांचवें दिन तक, तथा 14 दिन से 24 दिन तक -गर्भस्थिती नहीं होती है । जिस महिला का मासिक 25 दिन में आता है– 10 वे दिन से 14 दिन तक– डिंब निकल सकता है। गर्भ अवस्था ; सातवें दिन से 14 दिन तक, हो सकती है। डिब न निकालना– प्रथम दिन से छठवें दिन तक, 16वे दिन से 25 दिन तक। जिस महिला को मासिक 26 दिन में आता है– 11 दिन से 15 दिन तक- डिम्ब निकल सकता है तथा आठवें दिन से 15 दिन तक । गर्भवती बन सकती है। डिम्ब न निकालना- प्रथम दिन से सातवें दिन तक तथा 16वें दिन से 26 दिन तक गर्भास्थिति नहीं होती है। जिस महिला को 27 दिन में मासिक होता है— 12वे दिन से 16 दिन तक डिम्ब की स्थिति बनती है —तथा 9 वे दिन से– 16वें दिन तक गर्भ रह सकता है

15 वे दिन से 19 वें दिन तक, डिम्ब निकलता है। तथा 12 वे दिन से 18 वे दिन तक गर्भस्थिती रह सकती है । डिम्ब न बनना– प्रथम दिन से 11 दिन तक तथा 20 वे दिन से 30 दिन तक गर्भास्थिति नहीं बनती है। जिस महिला को- 31 वे दिन मासिक आता है– 16 वें दिन से 20 दिन तक डिंम्ब निकल सकता है । 13 वे दिन से 20 वे दिन तक गर्भ स्थिती बन सकती है । डिम्ब न बनना– प्रथम दिन से 12 दिन तक तथा 21 वे दिन से 31 दिन तक गर्भास्थिति नहीं बनती है। महिला वर्ग की चिकित्सा में – यह आवश्यक सूत्र से, आप सभी अवगत हो – लिखने का प्रयास किया है । गलती होने पर सुधारने का प्रयास करेंगे? आशा है

गर्भावस्था की अवधि की गणना

एक अजन्मा बच्चा गर्भ में लगभग 38 सप्ताह बिताता है, लेकिन गर्भावस्था (गर्भकाल) की औसत अवधि 40 सप्ताह मानी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भावस्था की गणना महिला की आखिरी माहवारी के पहले दिन से की जाती है, न कि गर्भधारण की तारीख से, जो आम तौर पर 2 सप्ताह बाद होती है। गर्भावस्था को मोटे तौर पर 3 चरणों में विभाजित किया जाता है जिन्हें ट्राइमेस्टर कहा जाता है, प्रत्येक चरण लगभग 3 महीने का होता है: पहली तिमाही – गर्भधारण से 12 सप्ताह तक दूसरी तिमाही – 13 से 27 सप्ताह तीसरी तिमाही – 28 से 40 सप्ताह। गर्भावस्था की अवधि महिलाओं के बीच अलग-अलग हो सकती है – यदि शिशुओं का जन्म 37-42 सप्ताह के बीच कहीं भी हुआ हो तो उन्हें ‘पूर्णकालिक’ माना जाता है।

गर्भावस्था की पहली तिमाही – गर्भधारण से 12 सप्ताह तक

प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण में शामिल हैं:

• मासिक धर्म चूक जाना
• मतली और उल्टी ( सुबह की मतली )
• स्तन परिवर्तन
• थकान
• जल्दी पेशाब आना।

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रही हैं और आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण कराना एक अच्छा विचार है । यदि आपने गर्भवती होने की योजना नहीं बनाई है, तो जितनी जल्दी हो सके गर्भावस्था परीक्षण कराना महत्वपूर्ण है। जितनी जल्दी गर्भावस्था की पुष्टि हो जाएगी, उतनी जल्दी आप देखभाल प्राप्त कर सकेंगी और आपके लिए उतने ही अधिक विकल्प उपलब्ध होंगे। पहली तिमाही के दौरान गर्भपात आम है। लगभग 4 में से 1 गर्भावस्था का अंत गर्भपात में होता है। अधिकांश सहज गर्भपात (75 से 80 प्रतिशत) पहले 12 हफ्तों में होते हैं। कई गर्भपात रिपोर्ट नहीं किए जाते हैं या पहचान में नहीं आते हैं क्योंकि वे गर्भावस्था के बहुत पहले ही हो जाते हैं। धारणा गर्भधारण का क्षण तब होता है जब महिला का डिंब (अंडाणु) पुरुष के शुक्राणु से निषेचित होता है। लिंग और वंशानुगत विशेषताएं उसी क्षण तय हो जाती हैं।

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रही हैं और आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण कराना एक अच्छा विचार है ।

यदि आपने गर्भवती होने की योजना नहीं बनाई है, तो जितनी जल्दी हो सके गर्भावस्था परीक्षण कराना महत्वपूर्ण है। जितनी जल्दी गर्भावस्था की पुष्टि हो जाएगी, उतनी जल्दी आप देखभाल प्राप्त कर सकेंगी और आपके लिए उतने ही अधिक विकल्प उपलब्ध होंगे।

पहली तिमाही के दौरान गर्भपात आम है। लगभग 4 में से 1 गर्भावस्था का अंत गर्भपात में होता है। अधिकांश सहज गर्भपात (75 से 80 प्रतिशत) पहले 12 हफ्तों में होते हैं। कई गर्भपात रिपोर्ट नहीं किए जाते हैं या पहचान में नहीं आते हैं क्योंकि वे गर्भावस्था के बहुत पहले ही हो जाते हैं।

धारणा

गर्भधारण का क्षण तब होता है जब महिला का डिंब (अंडाणु) पुरुष के शुक्राणु से निषेचित होता है। लिंग और वंशानुगत विशेषताएं उसी क्षण तय हो जाती हैं।

गर्भावस्था सप्ताह 1

यह पहला सप्ताह वास्तव में आपका मासिक धर्म है । क्योंकि आपके अपेक्षित जन्म या नियत तारीख (ईडीडी या ईडीबी) की गणना आपके अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है, इस सप्ताह को आपकी 40-सप्ताह की गर्भावस्था के हिस्से के रूप में गिना जाता है, भले ही आपके बच्चे का अभी तक गर्भधारण नहीं हुआ हो। यदि आप अपनी अंतिम माहवारी की तारीख जानते हैं, तो आप अपनी नियत तारीख की  गणना करने के लिए गर्भधारण कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं ।

गर्भावस्था सप्ताह 2

आपके अंडे का शुक्राणु द्वारा निषेचन (जिसे गर्भधारण कहा जाता है) इस सप्ताह के अंत में होगा।

गर्भावस्था सप्ताह 3

गर्भधारण के तीस घंटे बाद कोशिका दो भागों में विभाजित हो जाती है। तीन दिन बाद, कोशिका (जाइगोट) 16 कोशिकाओं में विभाजित हो जाती है। दो और दिनों के बाद, युग्मनज फैलोपियन ट्यूब से गर्भाशय (गर्भ) में स्थानांतरित हो गया है। गर्भधारण के सात दिन बाद, युग्मनज गर्भाशय की मोटी परत (एंडोमेट्रियम) में समा जाता है। युग्मनज को अब ब्लास्टोसिस्ट के रूप में जाना जाता है।

गर्भावस्था सप्ताह 4

विकसित हो रहा बच्चा चावल के दाने से भी छोटा है। तेजी से विभाजित होने वाली कोशिकाएं पाचन तंत्र सहित शरीर की विभिन्न प्रणालियों को बनाने की प्रक्रिया में हैं।

गर्भावस्था सप्ताह 5

विकसित होती न्यूरल ट्यूब अंततः केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) बन जाएगी।

गर्भावस्था सप्ताह 6

शिशु को अब भ्रूण के रूप में जाना जाता है। इसकी लंबाई लगभग 3 मिमी है। इस अवस्था तक, यह विशेष हार्मोन स्रावित कर रहा होता है जो माँ को मासिक धर्म होने से रोकता है।

गर्भावस्था सप्ताह 7

दिल धड़क रहा है. भ्रूण ने अपनी नाल और एमनियोटिक थैली विकसित कर ली है। नाल मां के रक्तप्रवाह से ऑक्सीजन और पोषक तत्वों तक पहुंचने के लिए गर्भाशय की दीवार में धंस रही है।

गर्भावस्था सप्ताह 8

भ्रूण की लंबाई अब लगभग 1.3 सेमी है। तेजी से बढ़ती रीढ़ की हड्डी पूंछ की तरह दिखती है। सिर अनुपातहीन रूप से बड़ा है.

गर्भावस्था सप्ताह 9

आँखें, मुँह और जीभ बन रही हैं। छोटी मांसपेशियाँ भ्रूण को घूमना शुरू करने की अनुमति देती हैं। रक्त कोशिकाएं भ्रूण के यकृत द्वारा बनाई जा रही हैं।

गर्भावस्था सप्ताह 10

भ्रूण को अब भ्रूण के रूप में जाना जाता है और इसकी लंबाई लगभग 2.5 सेमी है। शरीर के सभी अंगों का निर्माण होता है। हाथ और पैर, जो पहले नब्स या पैडल की तरह दिखते थे, अब उंगलियां और पैर की उंगलियां विकसित हो रही हैं। मस्तिष्क सक्रिय है और इसमें मस्तिष्क तरंगें हैं।

गर्भावस्था सप्ताह 11

मसूड़ों के अंदर दाँत उभर रहे हैं। छोटा हृदय और विकसित हो रहा है।

गर्भावस्था सप्ताह 12

उंगलियाँ और पैर की उंगलियाँ पहचानने योग्य हैं, लेकिन फिर भी त्वचा के जालों से आपस में चिपकी हुई हैं। पहली तिमाही का संयुक्त स्क्रीनिंग परीक्षण (मातृ रक्त परीक्षण + शिशु का अल्ट्रासाउंड ) इसी समय के आसपास किया जा सकता है। यह परीक्षण ट्राइसॉमी 18 (एडवर्ड सिंड्रोम) और ट्राइसॉमी 21 ( डाउन सिंड्रोम ) की जांच करता है।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही – 13 सप्ताह से 27 सप्ताह तक

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही आमतौर पर 13 और 14 सप्ताह के आसपास होती है। इस दौरान, ज्यादातर महिलाएं पाती हैं कि सुबह की मतली कम हो जाती है और उनमें अधिक ऊर्जा होती है।

आपकी गर्भावस्था दिखाई दे सकती है और आपका वजन कुछ बढ़ गया होगा। गर्भावस्था के दौरान लगातार वजन बढ़ना आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सामान्य और महत्वपूर्ण है। हालाँकि, यह भी महत्वपूर्ण है कि स्वस्थ आहार का पालन करके और नियमित व्यायाम करके बहुत अधिक वजन न बढ़ाया जाए ।

गर्भावधि मधुमेह का आमतौर पर गर्भावस्था के 24 से 28वें सप्ताह के आसपास पता चलता है, हालांकि यह इससे पहले भी विकसित हो सकता है।

गर्भावस्था सप्ताह 13

भ्रूण काफी तेजी से तैर सकता है। अब इसकी लंबाई 7 सेमी से अधिक है।

गर्भावस्था सप्ताह 14

पूर्ण विकसित आँखों पर पलकें जुड़ी हुई होती हैं। बच्चा अब चुपचाप रो सकता है, क्योंकि उसके पास स्वरयंत्र हैं। यह अपना अंगूठा भी चूसना शुरू कर सकता है। हाथों और पैरों की उंगलियों के नाखून बढ़ रहे हैं।

गर्भावस्था सप्ताह 16

भ्रूण की लंबाई लगभग 14 सेमी है। पलकें और भौहें प्रकट हो गई हैं, और जीभ में स्वाद कलिकाएँ हैं। यदि पहली तिमाही का परीक्षण नहीं किया गया है तो इस समय दूसरी तिमाही मातृ सीरम स्क्रीनिंग की पेशकश की जाएगी (सप्ताह 12 देखें)।

गर्भावस्था सप्ताह 18-20

एक अल्ट्रासाउंड की पेशकश की जाएगी. यह भ्रूण आकृति विज्ञान स्कैन संरचनात्मक असामान्यताओं, प्लेसेंटा की स्थिति और एकाधिक गर्भधारण की जांच करने के लिए है। दिलचस्प बात यह है कि भ्रूण में हिचकी अक्सर देखी जा सकती है।

गर्भावस्था सप्ताह 20

भ्रूण की लंबाई लगभग 21 सेमी है। इसके कान पूरी तरह से काम कर रहे हैं और यह बाहरी दुनिया की धीमी आवाजें सुन सकता है। उंगलियों के पोरों पर निशान हैं. जननांगों को अब अल्ट्रासाउंड स्कैन से पहचाना जा सकता है।

गर्भावस्था सप्ताह 24

भ्रूण की लंबाई लगभग 33 सेमी है। जुड़ी हुई पलकें अब ऊपरी और निचली पलकों में अलग हो जाती हैं, जिससे शिशु अपनी आंखें खोलने और बंद करने में सक्षम हो जाता है। त्वचा महीन बालों (लानुगो) से ढकी होती है और मोमी स्राव (वर्निक्स) की एक परत द्वारा संरक्षित होती है। शिशु अपने फेफड़ों से सांस लेने की क्रिया करता है।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही – 28 सप्ताह से 40 सप्ताह तक

तीसरी तिमाही के दौरान आपका शिशु तेजी से बढ़ रहा है और आप अधिक थकान महसूस कर सकती हैं। जैसे-जैसे आपका शिशु विकसित होगा आप अपने शरीर में बदलाव देखेंगे। बाद के सप्ताहों में आपका शिशु अंततः जन्म के लिए तैयार होने के लिए आपके श्रोणि में संलग्न होने (या ‘गिराने’) के लिए नीचे आ जाएगा ।

प्रसव के करीब आते ही, पीठ दर्द , सांस फूलना और नींद में कठिनाई महसूस होना सामान्य है । हालाँकि प्रीक्लेम्पसिया गर्भावस्था के दूसरे भाग के दौरान किसी भी समय विकसित हो सकता है, लेकिन इस चरण के दौरान इसके विकसित होने का जोखिम अधिक होता है।

गर्भावस्था सप्ताह 28

आपके बच्चे का वजन अब लगभग 1 किलोग्राम (1,000 ग्राम) या 2 पौंड 2 औंस (2 पाउंड, 2 औंस) है और सिर से लेकर दुम तक उसकी लंबाई लगभग 25 सेमी (10 इंच) है। मुकुट से पैर तक की लंबाई लगभग 37 सेमी है। बढ़ते शरीर ने बड़े सिर को अपना लिया है और बच्चा अब उसी अनुपात में बड़ा दिखता है।

गर्भावस्था सप्ताह 32

शिशु अपना अधिकांश समय सोने में बिताता है। इसकी गतिविधियाँ सशक्त एवं समन्वित हैं। जन्म की तैयारी के लिए संभवतः अब तक इसने ‘सिर नीचे’ की स्थिति ग्रहण कर ली है ।

गर्भावस्था सप्ताह 36

बच्चे की लंबाई लगभग 46 सेमी है। संभवतः उसने जन्म के लिए तैयार होकर अपना सिर अपनी मां के श्रोणि में डाल दिया है। यदि यह अभी पैदा हुआ है, तो इसके जीवित रहने की संभावना बहुत अच्छी है। अगले कुछ हफ्तों में फेफड़ों का विकास तेजी से होगा।

गर्भावस्था सप्ताह 40

शिशु की लंबाई लगभग 51 सेमी है और वह जन्म लेने के लिए तैयार है। यह बिल्कुल अज्ञात है कि प्रसव पीड़ा शुरू होने का कारण क्या है। यह संभवतः माँ और बच्चे के बीच शारीरिक, हार्मोनल और भावनात्मक कारकों का एक संयोजन है।

सहायता कहाँ से प्राप्त करें

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Your maternal and child health nurse

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